杜良大米的基本介紹
杜良大米是河南省開(kāi)封縣杜良鄉(xiāng)的大米品牌,以粒大、光滑、色澤透明、營(yíng)養(yǎng)豐富馳名國(guó)內(nèi)外。
開(kāi)封杜良大米之所以獨(dú)具特色,主要原因是開(kāi)封周?chē)耐恋囟啻问茳S河水灌溉。土質(zhì)沙松(俗稱(chēng)蒙金地)肥沃,四季分明,光照充足,還有肥沃的黃河水灌溉所以產(chǎn)出的大米富含大量的礦物質(zhì)和維生素。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.大米最主要的成份是碳水化合物約70%左右,同時(shí)含有一定量的蛋白質(zhì)7%~8%、維生素、纖維素和礦物質(zhì)。
2.大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般、比較均衡,維生素B族含量比較豐富、齊全。
3.大米蛋白質(zhì)中,含賴(lài)氨酸高的堿溶性谷蛋白占80%,賴(lài)氨酸含量高于其它谷物,氨基酸組成配比合理,比較接近世界衛(wèi)生組織認(rèn)定的蛋白質(zhì)氨基酸最佳配比模式,大米蛋白質(zhì)的生物價(jià)(BV值)為77,蛋白質(zhì)效用比率(PER值)為2.2(小麥為1.5,玉米為1.1),蛋白質(zhì)的可消化性超過(guò)90%,均高于其它谷物,因此大米蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
產(chǎn)品特點(diǎn)
開(kāi)封杜良大米素以粒大、光滑、色澤透明、營(yíng)養(yǎng)豐富馳名國(guó)內(nèi)外。開(kāi)封杜良大米蒸干飯香甜可口,筋而不硬,軟而不粘,煮稀飯清香宜人,汁如溶膠,為產(chǎn)婦及嬰幼兒的理想粥飯。
歷史民俗
水稻種植在開(kāi)封有著悠久的歷史,《宋史.食貨志》中有京城種稻的記載,宋人陳景汗所著《群芳備祖》中也有開(kāi)封城廂種稻的記載,可見(jiàn),至少在北宋時(shí)期,開(kāi)封已有水稻種植。建國(guó)后,在市郊通過(guò)修建引黃水利工程,水稻種植面積逐漸擴(kuò)大,現(xiàn)已成為經(jīng)濟(jì)效益最高的糧食作物。
杜良大米的品嘗吃法
鮮貝大米粥
材料
大米適量,輔料:鮮貝適量,玉米少許,青豆少許,色拉油少許,調(diào)料:,小蔥適量
做法
1.材料備好,大米提前一夜泡好
2.
把大米水一起倒入砂鍋中,放入玉米粒和青豆,并滴入色拉油。水和米的比例大約是10:1。再放入蔥花和姜絲。大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,再煮10分鐘,放入鮮貝。至米濃稠即可。
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